第499章 五女被练到吐，夸张的训练量 (3/3)

于是下午的时间。

等韩江雪她们锻炼好以后。

夏一风擦着汗，走出来对着五女招招手。

“你们也来试试，热热身。”

“然后休息好，吃完晚饭，晚上我们来交流一下。”

交流就是切磋。

“好！”谭雅第一个迈着大长腿，走了过去。

蓝小微在后面只能苦笑着跟上。

她和贾兰都是辅助类型的啊，力量可没那么大。

“这下真要惨了。”

2小时后。

“吼~~~！”

蓝小微抱着垃圾桶，发出一阵阵的“龙叫”。

她一直干呕，但是胃里没东西，也吐不出来。

身上都是爆汗，整个人红润又凄惨，好像被练坏了一样。

其余人也好不到哪去。

范冰燕坐在地上喘气。

贾兰和罗芳趴在地上，一句话也不说，光喘着气，要不是胸口不断起伏，怕不是以为嘎了。

只有谭雅状态不错。

练完之后在不停的走路，散热，休息。

但同样眼神有点发蒙。

脑子里都没在想别的事情。

“时间差不多了，你们好好休息吧。”

希熙看了看时间，说道：“我先去做饭了，等会吃晚饭，吃完休息一会，然后是切磋。”

说完，希熙就推开门离开了，去做晚饭。

蓝小微抱了一会垃圾桶。

又噗通一声成大字型躺在地上。

听到晚上的切磋。

她吸满一口气，又马上泄了出去。

“啊.....，要死了......”

要不是晚饭肯定很好吃。

她整个人都要报废了。

希熙带她们随便练一练，哪怕上个空杆，200斤，都给她练的差点晕过去。

那运动量。

远远超过了在安全区里的锻炼量。

比军队里还要苦！

“太夸张了。”

贾兰趴在地上喘气：“她们这体力，真是人类吗，为什么差距这么大。”

“好好练吧。”范冰燕爬起来说道：“说这些也没用。”

蓝小微和贾兰咬咬牙，也爬了起来。

没过多久。

夕阳西下。

希熙就喊着：“开饭啦~！”

这一声喊出去。

无论是蓝小微，还是高冷的范冰燕，甚至是沉稳的谭雅，都浑身一震，眼神发光，连忙小跑了过去。

俗话说的好：干饭不积极，脑子有问题！